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  • Heute beim Yoga erzählte die Lehrerin, dass Vorsätze eher Wirklichkeit werden, wenn man …

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  • Leute, ihr wisst, dass ich alles an den Tropen lieben. Die Pflanzen, die Tiere und …

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  • Vanilleeis mit heißen Kirschen war gestern… sagt HALLO zu Salzkaramell-Nicecream mit heißen Zimtä…

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  • In Riga kann man schlemmen wie ein König. Egal ob man sich vegan oder …

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  • 1 Woche Road Trip Durch Holland + Tipps Für Vegane Restaurants

    Wir nahmen uns nur eine Woche Zeit um ein ganzes Land zu erkunden. Ist das Auto in Holland eine gute Wahl? Welche Städte solltet ihr unbedingt besuchen und wo gibt es die besten veganen Restaurants? Diese Fragen wird der Blogpost beantworten. Meine Freundin Tracy half uns bei der Routenplanung und suchte uns Sehenswürdigkeiten, Restaurants und Geheimtipps heraus. Noch nie habe ich ein…

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    Warum Zähneputzen nicht reicht – Meine Gesunde Zahnpflegeroutine

      Wie steht ihr zum Thema Mundhygiene? Ich war eigentlich immer Team „Zähneputzen reicht“, bis ich mich mit Zahnärztin Dr. Annette Jasper ausführlich über das Thema unterhielt. Der persönliche Kontakt mit ihr war so eine Bereicherung! Jetzt weiß ich viel besser über Stoffe wie Fluorid und Aspartam Bescheid und bringe euch heute alles bei, was ihr grob über eine gesunde Zahnpflege wissen…

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    3 Tage Road Trip durch Südportugal – die schönsten Spots & eure Empfehlungen

    Was macht man in Südportugal, wenn einem 3 Tage und ein schicker Flitzer zur Verfügung stehen? Vor genau dieser Frage standen wir, als Mitsubishi mich für eine Kooperation anfragte. Auf mein Antwortfeld in den Instagram Stories erhielt ich dutzende Vorschläge und Empfehlungen. Zauberhafte Städte, atemberaubende Klippen und herrliche Strände waren vertreten. In diesem Post erfahrt ihr, welche Stationen ihr auf…

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    Was Stress mit uns macht + leckere Rezeptideen mit Trockenpflaumen

    Auf einem Workshop lernte ich erstaunliche Dinge über Stress und seinen Einfluss auf unsere Verdauung. In diesem Post findet ihr wertvolle Tipps um Verdauung und Entgiftung zu unterstützen sowie einige leckere Rezeptideen mit Trockenpflaumen. Anzeige Dass gesunde Ernährung wichtig ist, weiß jeder. Trotzdem lernt man immer wieder Neues dazu und versteht das komplexe Thema dabei etwas besser. So ging es…

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    Glutenfreie Erdbeer-Rhabarber Galette, vegan & ohne Öl

    Meine besten Rezepte entstehen meistens spontan, aus einer Laune heraus. Heute stand ich vor der Fragestellung: Was macht man mit Rhabarber wenn man Lust hat auf etwas Süßes aber keinen ganzen Kuchen backen möchte? – Eine Galette! Dieses Rezept vereint Erdbeeren mit Rhabarber und einem knusprig-leichten Teig ohne Öl. Dabei ist es super einfach & schnell gemacht! Es besteht aus…

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