Warum Zähneputzen nicht reicht – Meine Gesunde Zahnpflegeroutine

  Wie steht ihr zum Thema Mundhygiene? Ich war eigentlich immer Team „Zähneputzen reicht“, bis ich mich mit Zahnärztin Dr. Annette Jasper ausführlich über das Thema unterhielt. Der persönliche Kontakt mit ihr war so eine Bereicherung! Jetzt weiß ich viel besser über Stoffe wie Fluorid und Aspartam Bescheid und bringe euch heute alles bei, was ihr grob über eine gesunde Zahnpflege wissen…
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3 Tage Road Trip durch Südportugal – die schönsten Spots & eure Empfehlungen

Was macht man in Südportugal, wenn einem 3 Tage und ein schicker Flitzer zur Verfügung stehen? Vor genau dieser Frage standen wir, als Mitsubishi mich für eine Kooperation anfragte. Auf mein Antwortfeld in den Instagram Stories erhielt ich dutzende Vorschläge und Empfehlungen. Zauberhafte Städte, atemberaubende Klippen und herrliche Strände waren vertreten. In diesem Post erfahrt ihr, welche Stationen ihr auf…
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Was Stress mit uns macht + leckere Rezeptideen mit Trockenpflaumen

Auf einem Workshop lernte ich erstaunliche Dinge über Stress und seinen Einfluss auf unsere Verdauung. In diesem Post findet ihr wertvolle Tipps um Verdauung und Entgiftung zu unterstützen sowie einige leckere Rezeptideen mit Trockenpflaumen. Anzeige Dass gesunde Ernährung wichtig ist, weiß jeder. Trotzdem lernt man immer wieder Neues dazu und versteht das komplexe Thema dabei etwas besser. So ging es…
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Alles was du über den Iran wissen musst – bevor du dorthin reist

Muss ich als Touristin im Iran immer ein Kopftuch tragen? Kann ich mit Karte bezahlen? Bekomme ich einen Stempel in den Pass und kann ich dann überhaupt noch in die USA einreisen? Bevor du in den Iran reist, solltest du dich über einige Dinge informieren, um böse Überraschungen zu vermeiden. In meinem letzten Blogpost über Iran habe ich euch 10 Gründe…
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Reise-Kooperationen als Blogger oder Influencer – so geht’s!

Wenn ich verreise, dann meistens umsonst. Wie das geht? Als Fotograf, Blogger, Influencer und Content Creator findet man so gut wie überall Arbeit. Mit “umsonst reisen” meine ich also nicht kostenlosen Urlaub, sondern reisen und arbeiten ohne Geldfluss. So kann man vielleicht nicht für immer reisen, aber immerhin günstiger und länger als normale Urlauber. Warum ich diese Form des Reisens…
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